【宝鸡到甘南】甘南双卧6日全景游

   日 期 行    程    内    容 D1 宝鸡晚乘硬卧火车赴兰州，车次不定。 D2 兰州258km夏河13km桑科草原（车程4.5小时）早抵兰州导游接团后，所有游客在导游地点汇合，等人员都到齐后，乘汽车出发前往甘南藏族自治州-----夏河县(285km)当其他团友还没之前的一段时间内，先期抵达的游客可以自行自费在火车站周边的拉面馆自费品尝兰州正宗的牛肉拉面后，尽快回到集合地点。后乘车前往夏 河，途径有“中国小麦加”之称的临夏回族自治州，车览一座座金碧辉煌的清真寺，感受穆斯林风情。后经过四川、青海经甘南藏区通往兰州的主要隘口-----土门关，而后进入青藏高原东部安多藏区的中心夏河县，自费中餐后前往【拉卜楞寺】（游览约1.5小时）拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲 解。大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受 藏传佛教的精深与博大。后乘车赴【桑科草原】 (17km)（游览约2小时），在这里您可以体 验藏族朋友最原生态的热情和纯洁，可以策马扬鞭、旷野驰骋（50元/小时自理），也可受邀进 行藏民家访（30元/人自理）。选择一个心仪的帐篷，躺在蓝天绿草之间，放任心灵在远方的雪 山深处的旅行。夜幕来临，好客的藏民朋友会点起篝火（100元/人自理）烤全羊（费用根据市 场行价自理）和着淳朴的山歌跳起欢乐的锅庄舞欢迎来自远方的您。 D3 夏河240km郎木寺146km唐克（车程6.5小时） 早乘车赴被誉为“中国小瑞士”之称的—郎木寺镇（200公里4个小时左右）午餐后，参观游【达仓郎木寺】，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---天葬台，如果有游客对藏族天葬的丧葬仪式感兴趣，自己可以自由活动自行近距离感受（请不要在有当 地人的前提下进行拍照录像请尊重当地风俗习惯，请在导游规定的时间内自行参观完毕返回集合地点）。后参观世界知名的酒吧---【丽莎咖啡屋】（游览30分钟左右）。 途中游览高原湖泊---尕海国家候鸟自然保护区（30元/人自理），后乘车赴四川省若尔盖县唐克乡（140公里2小时左右） D4 唐克115km花湖120km碌曲（车程4.5小时） 早游览【黄河九曲第一湾】（游览约2小时），从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。自理午餐后赴花湖（110公里1个半小时左右），游览位于热当坝的草原湖泊—【花湖】（电瓶车自理30元/人） 花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，后乘车赴碌曲（138公里2小时左右）沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。 D5 碌曲52km则岔石林410km兰州（车程8小时） 早游览【则岔石林】（游览2约小时）（50公里1小时左右），它是一处硅灰岩石景观，形态各异的奇峰怪石傲然屹立。碌曲自理午餐后返兰州（350公里6小时左右），途经甘南州府所在的合作市，中途路过安多藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑—安多合作米拉日巴佛阁（30元/人自理）游览约30分钟，若时间紧张车观即可）后返回兰州火车站，傍晚乘坐硬卧火车离开梦想国度。车次不定。 D6 早上抵达宝鸡结束愉快旅行。行使8个半小时。

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跟团游1、 兰州当地空调旅游车（根据人数安排旅游车辆车型不定，车上位子不提前预留，以游客上车自行自由选择座位为准，导游及旅行社不安排也不保证任何一名游客坐前几排座位的承诺）；西安往返兰州为硬卧火车（不保证具体的铺位，旺季火车票有时不在一个车厢，座位号也不是连号，铺位与铺位有时会分开，不在一个包厢，请游客理解，如果对火车票有特殊要求我社拒绝接待请出团前考虑） 2、 全程不进店（草原上和酒店周边的小商店，游客自愿进入，旅行社和导游不建议游客购买任何商品，如果游客买到假冒商品或者要求退换，旅行社不承担任何协助服务）；优秀汉语导游服务（兰州1名导游、1辆车全程陪同，中途不换车和导游）。 3、 全程住宿为普通酒店2人间，住宿为随机安排，如果游客有要求我社拒绝接待（藏区酒店档次不高比招待所稍好，房间设施条件简单、条件较差，床上用具不是机器洗涤，会有渍迹，房间味道弥漫着藏区的酥油味道，不能洗澡，能够接待团队的酒店数量很少，78月旺季用房紧张）如果对酒店住宿不满意而进行投诉我社拒绝接待，请出团前考虑。建议：禁止洗澡，防止感冒引起高原反映。 4、 只含景点首道大门票，其他项目自理，准确价格以导游口报及景区挂牌为准，行程所列价格仅供参考，如果与实际发生费用有出入，请游客按照导游所报或者景点政策为准，旅行社不承担任何责任。5、 全程不含餐，餐厅自理，请游客理解。

1、 此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情及宗教信仰，禁止向当地居民或者喇嘛拍照，如果引起冲突游客自负一切后果； 2、 甘南平均海拔3000米以上（郎木寺3500米）属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；房间里面很凉，建议游客禁止洗澡以防感冒引起高原反映。 3、 游览时需备加厚衣服、帽子、太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药、肠胃药、感冒发烧药等； 4、 初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游