<宁夏-青海三卧六日游>神奇宁夏六日游|大美青海旅游攻略

第1天北京一银川 北京乘火车硬卧赴宁夏自治区首府银川【参考车次北京西站T277（18:56-08:13）或北京站K1177（13:38-07:58）】住宿：火车第2天银川市区—沙湖56KM，车程1小时 早抵银川，乘车赴被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园的全国三十五个王牌景点之一【沙湖】（含大船，游览不少于120分钟）沙湖倚靠贺兰山，南沙北湖，湖润金沙，沙抱翠湖，一派塞外江南的美景呈现眼前。湖水如海，柔沙似绸，天水一色, 苇丛若画，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇，午餐后参观国家AAAA级景区——【贺兰山岩画】（含电瓶车，游览不少于90分钟），它记录了远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞等生活场景，以及羊、牛、马、驼、豹等多种动物图案和抽象符号。揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵，是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库，返回银川，晚餐建议自行赴当地著名的小吃一条街（西花园夜市或步行街）品尝银川回族风味特色小吃：清真手抓羊肉、烩羊杂碎、烤羊排、羊肉搓面、油香、抄糊饽、麻食子、馓子、盖碗茶、回族麦芽糖等。入住酒店休息用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：银川第3天银川—回乡文化园单程60KM,车程约1小时 早餐后参观展现回族伊斯兰历史文化第一园的国家AAAA级景区——【中华回乡文化园】（游览不少于90分钟），是国家发改委批准建设的全国唯一以展示、弘扬回族、伊斯兰先进文化为主题的文化旅游综合景区；也是国內唯一一处回族文化习俗的陈列展示场所；后参观游览被列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一的国家AAAA级景区——【水洞沟】（含实景体验、藏兵洞、豪华游船、马车、驼车、观光车，游览不少于120分钟）独特的雅丹地貌，鬼斧神工地造就了魔鬼城、旋风洞、卧驼岭、摩天崖、断云谷、怪柳沟等二十多处奇绝景观，记录了三万年来人类生生不息的活动轨迹。可领略到生命延续的永恒、自然变迁的神奇、人类繁衍的伟大、文化积淀的厚重，之后返回银川，结束愉快旅程，晚乘火车赴西宁，【车次K915(22:40-10:35)】用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：火车第4天西宁一塔尔寺30KM,行车约30分钟，塔尔寺-青海湖180KM,行车约3小时 早抵西宁，导游接站后乘车欣赏西宁市容市貌，途经西北最大的市政广场—西宁中心广场，安排午餐，下午参观藏传佛教格鲁派六大寺之一【塔尔寺】（游览不少于90分钟）塔尔寺藏语称“衮本贤巴林”,意为“十万狮干吼佛像”的弥勒佛寺，是宗喀巴大师的诞生地，十世班禅大师也曾在此举行坐床典礼，欣赏举世闻名的艺术三绝——酥油花、堆绣、壁画，了解精深博大的藏传佛教文化，之后前往青海湖，抵达后安排晚餐，夜宿青海湖边，感受湖边阵阵凉爽的清风。可自由拍摄日落美景。住宿：青海湖宾馆第5天青海湖一西宁160KM，车程约2.5小时，西宁一北京青海湖一西宁160KM，车程约2.5小时，西宁一北京 早餐后参观被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”的【青海湖】（游览不少于90分钟），远观高原明珠日月山，聆听一段文成公主和亲的传说。日月山自古就是青海农牧区的分界线，东边是河湟谷地，良田漠漠、柳烟蒙蒙;西边是草原广阔，帐篷点点，牛羊成群；之后乘车返回西宁，途经传说文成公主眼泪形成的—-倒淌河，早餐后乘车返回西宁，午餐后乘火车赴北京【车次：T152(13:50-14:50)】 单飞的客人自由活动，根据航班时间前往机场，乘飞机返回北京结束愉快的旅程！ 参考航班: 西宁曹家堡机场MU2443(15:50-18:05)抵达首都机场2号航站楼 西宁曹家堡机场HU7240(18:00-20:15)抵达首都机场1号航站楼 用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：火车第6天北京抵达北京一结束愉快的旅程!住宿：温馨的家

1.此产品为青海宁夏连线最经典的线路，体验回乡风情、感受藏传佛教文化；2.北京成团，统一北京出发，省内专车专导，不换导游，不换司机，不换旅游车；3.夜宿青海湖边，看湖、踏水、夜晚看高原星空；拍日出日落；4.选用优秀导游提供优质的讲解服务，为游客介绍风土人情及秀美风光；5.全程门票全含，包括沙湖大船票，塔尔寺定点讲解费，无其他必须自费项目；6.赠送沙漠防风小丝巾，宁夏五宝小礼包一份、每人每天一瓶矿泉水；

跟团游1.大交通：三卧：北京-银川、银川-西宁、西宁-北京为空调火车硬卧； 单飞：北京一银川、银川-西宁为空调火车火车硬卧、西宁-北京为飞机（含送机）；2.用 车：当地空调旅游车，车型根据游客人数而定，保证每人一个正座车位；3.住 宿：2晚，当地挂牌三星酒店双人标准间，青海湖宾馆在景区内，如出现单男单女，需补单房差；4.用 餐：全程安排2早餐5正餐，正餐餐标30元，团队用餐，十人一桌，八菜一汤/或根据人数酌情安排，酒店含早，不用不退；5.门 票：沙湖含大船、贺兰山岩画含电瓶车、中华回乡风情园、水洞沟、塔尔寺含讲解费、青海湖； 6.导 服: 当地专业导游讲解服务；7.儿 童: 只含当地空调旅游汽车车位及儿童餐；8.购 物: 无购物9.推荐自费: （以下项目为自由活动期间，旅游者与旅行社双方协商一致可选择参加的自费项目）青海：青海湖电瓶车15元（单程）30元（往返），游船110元/人。10.赠送项目：宁夏特产小礼包，赠送项目如不能成行，不做退费；

1.12周岁以下儿童收费标准：只含目的地用餐、旅游车位及导游服务。 2.此行程为北京独立成团，游客是在北京各旅行社报名，参加当地同一行程、同一服务标准的旅游团。 3.中途因客人自身原因需脱团或离团的，退还未参加项目门票、住宿及用餐费用；大交通费用根据相关政策扣除损失后退还剩余费用，赠送项目不退费用。 4.请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失，旅游过程中，也请妥善保存。 5.行程中部分包含景点依照当地景区规定，对特定持证人给予门票优惠，请您携带学生证、老年证、离退休证、军官证、残疾证等有效证件，务必提前向导游出示。如遇门票优惠，将以旅行社享受的门票折扣价格与实际优惠的门票价格的之间的差额，当地统一给您办理退还。自费项目门票均为优惠后价格！ 6.火车票为实名制订票，所分铺位随机产生，故不能保证铺位的合理性，客人退票需持本身份证到火车站自行退票，由于旅行社无法代退，故如果客人因自身原因或不可抗力因素造成无法正常参团，火车票全损（包括异地火车票），客人报名需要准确的姓名和身份证号（以身份证为准），如果出现错误，需要本人持身份证到火车站自行处理（结果以实际火车站通知为准）。请谅解！ 7.景点首道门票是指景区收取的，进入景区的首道门票。不包括该景区内单独收费的小景区、或景区内需要另行收取的交通费用。 8.地接质量以客人在当地意见单为凭证，请您认真填写，如在当地有投诉意见，我社承诺先行赔付。 9.本团队导游、紧急联系人相关信息和联系方式，将在出团通知中载明。 10.出团通知将在出发前1日向游客发送。1.青海/宁夏地处中国内陆，属温带大陆性气候，早晚温差大，请游客做好早晚间衣物增减避免感冒； 2.银川平均海拔1100米左右，西宁平均海拔2800米左右，青海湖3200米-3500米左右，紫外线较强，加之旅游本身是件较为辛苦的事情，请游客在旅游西部美丽风光的同时也做好长途旅行的心理准备； 3.西北地区昼夜温差大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物，有备无患；此外请准备防晒用品如防晒霜及防紫外线眼镜。 4.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能全部放在景点上； 5.来到青海/宁夏，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备，还有受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。部分清真餐厅不允许喝酒，请入乡随俗； 6.受旅游发展限制，青海/宁夏地区酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店，青海地区房间均无空调设备（除五星级酒店）。 7.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族） （1）忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物； （2）进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照； （3）忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦！ 8.一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身拍摄器材，谨防丢失。 9.旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：感冒药、腹泻药、红景天、阿司匹林、白服宁、保心丸等药品及创可帖、清凉油等； 10.青海土特产：冬虫夏草、鹿茸、麝香、西宁毛（藏系羊毛）湟源银器、饰品、藏刀、地毯等。 青海风味小吃：西宁涮羊肉、烤羊肉、手抓羊肉、羊羔肉、酸奶、甜醅、馓子、酿皮、尕面片、青稞酒、酥油糌粑、肉奶制品奶酪、甜奶粉及马杂碎等。 11.宁夏土特产: 黑宝发菜，红宝枸杞，黄宝甘草，蓝宝贺兰石，白宝二毛皮，绿宝蕨菜及决明子、枸杞叶茶、锁阳、肉苁蓉，清真食品等。 宁夏风味小吃：清真羊羔肉、手抓羊肉、烩羊杂碎、烤羊排、羊肉搓面、油香、抄糊饽、麻食子、馓子、盖碗茶、回族麦芽糖等。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游